Activewear is nu populairder dan ooit, maar met de huidige opkomst van activewear en zoveel opties om uit te kiezen, kan het moeilijk zijn om je yogabroek en hardlooplegging te onderscheiden
We leven in een tijdperk van exploderende mode- en fitnessmarkten, waardoor we eindeloze fitnessgarderobemogelijkheden hebben, maar hoe beslis je wat je aantrekt?Hier is je handleiding voor
gymkleding en al je trainingskleding.
Sport BH's
Terwijl u stuitert en springt tijdens een training, kunt u uw borstweefsel beschadigen als u niet over de juiste ondersteuning beschikt.Vooral als je een grotere buste hebt, draag je
de perfecte sportbeha is van het grootste belang voor zowel comfort als gezondheid.Als het om sportbeha's gaat, stel jezelf dan de volgende drie vragen:
1. Graaft het?
Wat je sport of trainingsregime ook is, je hebt een goede bewegingsvrijheid nodig zonder irritatie.Onderarmuitslag is niet alleen pijnlijk, het kan ook uw bewegingsbereik beperken.Neem je nieuwe
mogelijke aankoop naar de kleedkamer voor wat tijd alleen en probeer erin te bewegen zoals je zou doen als je aan het trainen was.
2. Zal het wrijven?
Dit is moeilijk te zeggen aan de hand van een kleedkamertest, maar als je na wat rondlopen geen krassen of schuren voelt, trek dan aan de bh-bandjes en kijk hoeveel beweging je hebt.krijgen.Volgende
test, hoeveel vingers kun je langs de zijkanten van de beha passen?Het moet strak zitten om je te ondersteunen en tegelijkertijd beweging mogelijk te maken, idealiter niet meer dan een vingerbreedte.Te veel
beweging van de beha zal het waarschijnlijker maken om te wrijven en betekent dat het waarschijnlijk de ondersteuning mist waarvoor je het in de eerste plaats hebt gekocht.
3. Stuiteren ze?
Als je bent weggekomen met dansen in de kleedkamer, is het nu tijd om rond te springen.Hoe goed je beha ook is, er zal altijd een beetje stuiteren tijdens je training, maar
dit zou een kleine stuiter moeten zijn.Je moet je ingesloten voelen, maar nog steeds kunnen ademen.
Hardlooplegging
Hardloopleggings moeten zeer technisch, functioneel en comfortabel zijn, zodat ze verder kunnen gaan met jou.Hardloopleggings helpen nu om zweet af te voeren, het lichaam op de juiste manier te houden
temperatuur en bevordert de circulatie door de compressietechnologie.Bekijk de onderstaande kenmerken om er zeker van te zijn dat je de beste hardlooplegging voor jou krijgt.
1.dikte
Leggings zijn er in verschillende diktes, afhankelijk van de tijd van het jaar die het beste bij je past.Dikkere panty's zijn weliswaar geweldig voor extra warmte in de winter, maar beperken vaak je bewegingsvrijheid,
kan zwaar zijn tijdens het hardlopen, of kan schuren.Een te dunne panty daarentegen kan je koude rillingen in de benen geven en het risico lopen doorzichtig te zijn als je voorover buigt.
We raden je aan om je panty's te testen in de kleedkamer, te experimenteren met je bewegingsbereik, voorover te buigen en in de spiegel te kijken, zodat je eventuele flikkeringen kunt voorkomen.
verlegenheid.Houd er ook rekening mee dat de verlichting kan variëren;kleedkamerverlichting kan vaak worden ontworpen om deze kleine details te verbergen, dus stap uit de gordijnen en controleer de spiegels
elders in de winkel om echt zeker te zijn.
2.riem
De riem heeft twee belangrijke tests: of hij comfortabel zit zonder schuren en of hij op zijn plaats blijft.Een van de ergste dingen is dat je constant je ritme moet onderbreken om op te trekken
je legging tijdens het hardlopen.Meestal vind je drie soorten taillebanden: elastische pasvorm, brede tailleband of veterpasvorm.
Een rekbare pasvorm werkt goed als het materiaal van goede kwaliteit is, maar aangezien je volledig afhankelijk bent van hun vermogen om terug te stuiteren, missen goedkope materialen mogelijk de ondersteuning die nodig is om vast te houden
panty.
De brede tailleband zorgt voor meer comfort en glijdt minder snel weg.De vetersluiting in de taille zorgt voor een stevige pasvorm, maar ze kunnen oncomfortabel zijn als je ze te lang draagt
omdat ze ook de neiging hebben te schuren, dus het is de moeite waard om te investeren in een paar zachte, gladde veters die je niet te strak hoeft aan te trekken voor een goede pasvorm.
3. lengte
Hoewel lange leggings de meest gestroomlijnde prestaties en thermische bescherming bieden, zijn cropped leggings, ook wel capribroeken genoemd, ook populair.Deze zijn klaar
onder de knie en zijn perfect voor degenen die bij warm weer hardlopen of op zoek zijn naar meer functionaliteit van een panty.De ¾-lengte is ook geschikt voor overgangsbewegingen, zoals
van hardlopen tot yoga.
Sportjack
Het kan koud zijn om te trainen in de winter, verdorie, we wonen in het VK en het kan koud zijn om te trainen in de zomer!De perfecte jas moet je tijdens het trainen warm houden terwijl je blijft
comfortabel en stijlvol om te dragen als je niet aan het sporten bent, of je nu haast hebt met winkelen of gewoon thuis rondhangt.De belangrijkste dingen waar je op moet letten wanneer
het kiezen van een sportjack zijn warmte en zichtbaarheid.Als je in een koude winter traint, wordt het waarschijnlijk sneller donker, dus als je de stoep raakt, is zichtbaarheid van cruciaal belang om veilig te blijven.Zoeken
kledingstukken met reflecterende strepen, zoals onze Grand Combin en Monte Rosa.Afgezien van warm blijven, is het veilig om te zeggen dat aangezien we in het VK wonen, je jas je moet helpen om je ervan te weerhouden
als je nat wordt, zoek dan naar waterdichte materialen om ervoor te zorgen dat je niet (te) nat wordt.
Trainingstoppen
Sporttops zijn absoluut een must-have in je sportgarderobe, maar als je het verkeerd doet, kun je geïrriteerde, doorweekte en sportieve zweetplekken krijgen die je niet eens kunt verbergen.
omlaag.
Posttijd: 26 oktober 2022